Reformer Pilates Gaanderen: even helemaal voor jezelf
Je stapt op je reformer, luistert naar de instructrice en begint met de eerste bewegingen. Misschien moet je even wennen aan de veren en de weerstand. Maar al snel merk je dat je aandacht vanzelf naar de oefeningen gaat. Je bent even met niets anders bezig.
Dat is wat we je bij Pilates bij Lumé graag laten ervaren. Woon je in Gaanderen? Dan verwelkomen we je graag in onze studio aan de Walstraat 60 A, midden in het centrum van Doetinchem. We hebben één studio, in Doetinchem, op korte afstand van Gaanderen.
Jouw reformer, jouw aandacht
Bij Lumé heeft iedere vrouw haar eigen reformer. Je hoeft niets te delen en kunt je helemaal richten op de bewegingen die de instructrice voordoet en uitlegt.
Soms vraagt een oefening om concentratie. Soms merk je dat een kleine aanpassing een beweging heel anders laat voelen. De instructrice begeleidt je daarbij, zodat je niet zelf hoeft uit te zoeken hoe alles werkt.
Met maximaal 11 vrouwen per les blijft de groep klein. Je beweegt samen met andere vrouwen, maar hebt je eigen plek en je eigen aandacht bij iedere oefening.
Een uur waarin je alleen maar hoeft mee te doen
Je hoeft bij Lumé geen oefeningen te onthouden of zelf een training samen te stellen. Je volgt de instructrice, probeert de bewegingen uit en ontdekt gaandeweg hoe de reformer werkt.
De veren geven weerstand, het bewegende gedeelte van de reformer vraagt om controle en je merkt hoeveel aandacht er in één oefening kan zitten.
En als de les voorbij is? Dan heb je iets voor jezelf gedaan. Misschien stap je met een voldaan gevoel van je reformer, misschien ben je vooral blij dat je eindelijk die eerste les hebt geboekt. Hoe je het ook ervaart, je weet nu hoe Reformer Pilates bij Lumé voelt.
Een plek waar je graag weer binnenstapt
Bij Lumé draait alles om Reformer Pilates. Je komt naar onze studio om op de reformer te bewegen, onder begeleiding van een instructrice.
Je hoeft niet ervaren te zijn om je eerste les te volgen. We laten je kennismaken met de oefeningen en helpen je op weg. En wanneer je vaker komt, raak je steeds vertrouwder met de reformer en de manier van lesgeven.
Vanuit Gaanderen ben je van harte welkom om te ontdekken of Lumé jouw fijne Pilates-plek wordt.
Kom het zelf ervaren
Je kunt je eerste les eenvoudig beginnen met de kennismakingsles. Je leert de reformer kennen, ervaart de begeleiding en ontdekt of je graag nog eens terugkomt.
Plan je eerste les
Woon je in Gaanderen? Boek de kennismakingsles bij Pilates bij Lumé in Doetinchem. We kijken ernaar uit je te verwelkomen.
info@pilatesbijlume.nl
06 10 04 91 39
Locatie
Walstraat 60 A, Doetinchem